هذه مجموعة من الوصفات التي تساعد بإذن الله على إصلاح قوام الجسم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

هذه مجموعة من الوصفات التي تساعد بإذن الله على إصلاح قوام الجسم

مُساهمة من طرف GENIUS في الجمعة يوليو 03, 2009 7:16 am


لإخفاء البطن في شهر واحد
شرب ماء دافيء على الريق مع ليمون على الريق وقبل النوم مباشره.

الميرمية لتخفيف الوزن
تؤخذ من الميرمية قدر ملعقة أكل وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 الي ربع ساعة وتشرب في المساء مع عدم تناول العشاء **تاخذين بقبضة اليد ميرمية وتحطين عليها ماء مغلي وتتركينها مدة ربع ساعة وتشربينها قبل الغداء بساعة وقبل العشاء ايضا بساعة(وصفه من الخبير محمد الملحم)

عشبة الشمر لشد الجسم
والطريقة:-3 ملاعق وسط+كوب ماء مغلي تنقع لمدة لاتقل عن ساعة وتصفى وتشرب مره باليوم

(مراميه+بابونج+ اكليل الجبل)
ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب وتغلى ومن غير سكر ومن الافضل شربها على الريق

لتنحيف الكرش
شاي اخضر+ زنجبيل اخضر مقطع صغار+ قشر رمان الناشف+نعناع اخضر تؤخذ

السنامكي لعلاج السمنه
شرب 3 اكواب ماء في اليوم

الكمون والليمون
ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطعه حلقات ويترك طوال الليل ويشرب في الصباح على الريق

بذرة الكتان منحف ممتاز
والطريقة:-ملعقة وسط مع السلطة او مع الروب مع ملاحظة عدم طحنها

الشاي الاخضر الصيني
وله ميزه قويه للتنحيف واخفاء الكرش

وصفه ممتازه جدا للكرش
شاي اخضر صيني+ مراميه+ بابونج+ سنا+ دارسين شربه قبل الفطور والعصر وقبل النوم مباشره فهو مفيد جدا ومجرب ايضا

وصفه للتنحيف
عصير نص ليمونه+ نصف ملعقة كمون + زنجبيل اخضر بحجم الابهام + وريقات من النعناع تضعينهم على كوبين ماي الطريقة يغلي على النار غلوتين ويترك قليلا ثم يصفى ويشرب ملاحظة:-عصير نص ليمونه + نص الليمونه نفسها بعد العصر

avatar
GENIUS




عدد المساهمات : 103
التميز : 362
السٌّمعَة : 60
تاريخ التسجيل : 10/04/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: هذه مجموعة من الوصفات التي تساعد بإذن الله على إصلاح قوام الجسم

مُساهمة من طرف Admin في الخميس يوليو 16, 2009 10:46 am

منتدى فيردي



منتدى فيردي

_________________\||(تَوْقِــ الْعُضُوْ ــيِع)||/_________________

|_{لا حول و لا قوة الا بالله العلي العظيم ..... استغفر الله العظيم .... استغفر الله العظيم}_|



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


avatar
Admin
Admin
Admin

عدد المساهمات : 318
التميز : 979
السٌّمعَة : 95
تاريخ التسجيل : 04/03/2009

http://bheroo.alafdal.net

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: هذه مجموعة من الوصفات التي تساعد بإذن الله على إصلاح قوام الجسم

مُساهمة من طرف ماروكو في الأربعاء أكتوبر 28, 2009 9:30 am

معلومات مفيده
شكراً
لك

ماروكو




عدد المساهمات : 8
التميز : 19
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 17/03/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: هذه مجموعة من الوصفات التي تساعد بإذن الله على إصلاح قوام الجسم

مُساهمة من طرف bheroo في الجمعة أكتوبر 30, 2009 9:19 am


جميل جدا
مشكور على هذا المجهود

تقبل مروري

_________________\||(تَوْقِــ الْعُضُوْ ــيِع)||/_________________

|_{لا حول و لا قوة الا بالله العلي العظيم ..... استغفر الله العظيم .... استغفر الله العظيم}_|



||-(( دُمـــــــــــــــــــ بــــــــودّ ــــــــــــــــتم ))-||



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



bheroo




الحمل

عدد المساهمات : 114
التميز : 444
السٌّمعَة : 70
تاريخ التسجيل : 02/04/2009
العمر : 37
المزاج مبسووووط


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى